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时间:2016-6-16 0:00:00


    送外卖的时节是春天的话,这时候正是阳长阴消的开始,重点要养阳。春天主生发,万物生发,肝气内应,养生之道在于以养肝为主。春季饮食要掌握一个原则:根据气温变化,食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。早春饮食取温避凉。仲春饮食宜辛甘。晚春饮食宜清补。  


       

来源:/supply/86.html
时间:2016-6-16 0:00:00
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