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时间:2016-1-8 0:00:00


郑州盒饭

       快餐盒饭怎么吃才健康 健康快餐的标准

  郑州盒饭一定要注意卫生,要从餐厅的环境、员工服饰、饭菜上衡量快餐店的卫生条件。卫生与否是选择快餐的重要标准。不卫生的快餐会增加身体不必要的负担,如细菌、蚊虫等。选择快餐要尽量选择营养丰富的快餐。水煮出来的食物虽然不比煎炸的食物来得美味,却更加营养。有些上班族抱怨饭堂里的师傅太吝啬,炒菜都没油花,吃起来水水的。事实上,水煮、清蒸出来的饭菜营养更加丰富和全面。选择快餐要选择营养的健康食物。
来源:/supply/30.html
时间:2016-1-8 0:00:00
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