联 系人:严先生 职 务:经理 联系固话:0371-68263456 QQ: 897189327 微信号:897189327 订餐电话;13838399733 13949100518 68263456

欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈!

产品展示

首页 > 供应产品 > 30元/份三荤三素加米加汤加水果 > 郑州盒饭定制

名称:郑州盒饭定制

品牌:

规格:

价格:

时间:2018-8-10 0:00:00


现在的上班族大部分在电脑旁边,电脑散发出来的放射性元素对我们有害,因此上班族要有一套自己的食谱来抵制这些放射性元素,应该多吃含钙量高的食物哦,下面郑州盒饭定制小编给您分析如下!
高钙量,益骨骼的食物。黑芝麻:黑芝麻是很好的补钙来源,其补钙、养生效果优于白芝麻数倍。不爱喝牛奶的人,可以一天吃三匙黑芝麻替代。此外,芝麻酱含钙量也很高。牛奶:牛奶不仅含钙量高,而且其中的乳酸能促进钙的吸收,是天然钙源。另外,奶酪、酸奶等奶制品中钙的含量也很高,应经常食用。海米:海米营养丰富,富含钙、磷等微量元素,蛋白质含量也很高。黄豆:黄豆是高蛋白食物,含钙量很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁。其他豆制品也是补钙良品,150克豆腐含钙高达500毫克。他海产品都是钙的较好来源。油菜:油菜的营养成分含量及其食补价值可称得上蔬菜中的佼佼者。其钙、铁含量十分丰富,常吃油菜有清血降压、强健骨骼、清热解毒的作用。其他健骨食品:西兰花、芹菜、紫菜。
以上食用的东西不仅可以补充营养物质还能抵制放射性物质哦,大家可以平常吃一些哦!

• 相关标签:
时间:2018-8-10 0:00:00

<small id='vxfdf'></small><noframes id='vxfdf'>

  • <tfoot id='vxfdf'></tfoot>

      <legend id='vxfdf'><style id='vxfdf'><dir id='vxfdf'><q id='vxfdf'></q></dir></style></legend>
      <i id='vxfdf'><tr id='vxfdf'><dt id='vxfdf'><q id='vxfdf'><span id='vxfdf'><b id='vxfdf'><form id='vxfdf'><ins id='vxfdf'></ins><ul id='vxfdf'></ul><sub id='vxfdf'></sub></form><legend id='vxfdf'></legend><bdo id='vxfdf'><pre id='vxfdf'><center id='vxfdf'></center></pre></bdo></b><th id='vxfdf'></th></span></q></dt></tr></i><div id='vxfdf'><tfoot id='vxfdf'></tfoot><dl id='vxfdf'><fieldset id='vxfdf'></fieldset></dl></div>

          <bdo id='vxfdf'></bdo><ul id='vxfdf'></ul>